La libertad interior a través de la No Dualidad Observar el mundo a través de los cinco sentidos hace que experimentemos la vida en términos de dualidad: bueno y malo; bonito y feo; vida y muerte; sufrimiento y felicidad… De esta manera fragmentamos la realidad producto de nuestros juicios y condicionamientos personales y sociales. Las enseñanzas no duales nos proponen otra manera de mirar la existencia: enfocarnos en aceptar la realidad tal cual es y mirar los acontecimientos … [Read more...]
Qué es Yoga
Yoga desde el punto de vista etimológico significa unión. Unión de la conciencia individual con la Conciencia Universal. Imaginemos una botella llena de agua flotando en el océano. El agua en la botella representa a la persona, a la conciencia individual que se percibe diferente y separada del océano. Pero, cuando la botella se rompe, el agua se funde con el océano, con la Conciencia Pura, indiferenciada. No hay separación. No hay dualidad. A veces atravesar un acontecimiento doloroso (un … [Read more...]
Los chakras
Los tres primeros chakras se conocen como el triángulo inferior y el quinto , sexto, y séptimo chakra se conocen como el triángulo superior. El cuarto chakra el del corazón, es el punto de equilibrio entre ellos, en donde la experiencia cambia del yo al tú, o del yo a nosotros. 1- PRIMER CHAKRA (raíz) MULHADARA TIERRA SEGURIDAD Y SUPERVIVENCIA: Cimientos, supervivencia, seguridad, hábitos, aceptación propia. UBICACIÓN : Al final de la columna, entre el ano y los órganos sexuales. ORGANO/ … [Read more...]
¿Qué es Sadhana?
Sadhana es cualquier práctica espiritual diaria. El objetivo de la Sadhana conectar con el infinito que hay en ti. … [Read more...]
El alma en yoga
La voz de nuestra alma es la voz de Dios. No hay diferencia entre Dios y nuestra alma. El alma reside en el cuerpo sutil.El alma se comunica con nosotros diciéndonos que es correcto e incorrecto en el momento. Yoga y meditación te permiten escuchar lo que tu conciencia te dice.Pregunta vital con la que nos encontramos en algún momento: ¿Quién soy y cual es el propósito de mi vida?El camino espiritual nos lleva a vivir cada vez más de acuerdo a lo que la voz de nuestra alma nos dice. La … [Read more...]