Fundadora de Yoganet, Profesora de Hatha y Kundalini Yoga. Profesora des de Hatha Yoga, Silla Yoga Terapeútico y Kundalini Yoga en Yoganet. 

Nuestra historia nos condiciona. Desde muy pequeña estuve íntimamente relacionada con la muerte; ésto hizo de mí una niña taciturna y triste, y luego, una enojada y rebelde adolescente. Me enseñaron que todo el valor habitaba sólo en la mente. Y recorrí varias universidades, en busca de lo que ella podía brindarme.

Así pasaron muchos años hasta que a principios de los 90, empecé a experimentar con mi cuerpo de la mano de la práctica teatral y de la danza; y a interesarme por la problemática de las mujeres. Me instalé entonces, en un discurso que dio sentido a mi vida. Todo estaba afuera.

Después fue un trasegar por un mundo de discursos políticos, sociales y espirituales. Una necesidad de reencontrarme con algo que sentía perdido, que no tenía cara, ni definición, me llevó a una clase de yoga. Supe ahí, que había llegado a un sitio muy conocido para mí (sin serlo), me sentí a mis anchas y empecé a ver con asombro, que mi cuerpo y mis palabras, conocían este lenguaje mejor de lo que yo misma creía. Algo dentro de mí, en mi memoria celular despertó, y un amor hacia los demás, que casi me hacía llorar, me impulsó a entregarme cada vez más a esta práctica. Todo estaba dentro.

Mucha agua ha corrido bajo los puentes desde entonces, cursos, lecturas, meditaciones y más estudios, ver a mi madre y a mi padre envejecer, enfermar, me causa una curiosa necesidad de profundizar y comprender desde la mente, y vuelvo al cuerpo, a la anatomía.

Y aún mucho camino por recorrer, de la mano de este maravilloso proyecto con Paula y Vladimir, que espero compartir con mucha gente. Gente para aprender, para reafirmarme o corregirme, gente para corroborar cada vez más, que somos una sola cosa, una maravillosa amalgama, un cúmulo de saberes, que no tiene oriente, ni occidente. Ganas de compartir ¡Eso es lo que tengo! Todo es dentro como fuera. Todo es fuera como dentro.

Mónica de la Paz

Profesora de Hatha Vinyasa, Yoga para niños y Yoga para empresas en Yoganet

La práctica del yoga me abrió las puertas a nuevas experiencias y hábitos relacionados con el autoconocimiento y el bienestar.  Eso me motivó a estudiar Hatha Yoga de la mano de Jorge Azócar en Valparaiso, Chile en el 2000. Luego conocí el Kundalini Yoga y me formé como profesora en Barcelona en el 2006.  Realicé cursos de Yoga para Niños con Prabu Nam Kaur y Child Play Yoga con Gurudass Kaur, hace unos 10 años.

Estoy en constante estudio de las diferentes técnicas de yoga que amplían esta experiencia de ir conectando el cuerpo, la mente y el alma. Estoy para servirles.

Profesora de Kundalini Yoga en Yoganet

Tengo la gran suerte de formar parte de la familia Yoganet desde el principio y actualmente doy clases de Kundalni los jueves a las 19.30.

Practico yoga desde hace mucho y desde el principio sentí que me hacía mucho bien, te conecta con algo dentro de ti que tenemos totalmente olvidado y ¡me encanta! He vivido grandes cambios, mucho crecimiento personal y autodescubrimiento y ha sido​ un re-inventarse muy bonito.

Siempre me ha gustado la parte “espiritual” de la vida, el hacernos preguntas sobre todo aquello que no vemos (pero que sentimos o intuimos que está ahí), la Mente humana es una gran desconocida con un gran potencial esperando a ser descubierta para darnos otra perspectiva de nuestra realidad.

Profesora de Yoga para Empresas en Yoganet

Me inicio en el yoga por inquietudes personales, buscando sentirme mejor y tener una actividad física que me ofrezca "algo más" . Y así estuve practicando de forma intermitente hasta que con la llegada de mi 3er hijo descubrí el Kundalini Yoga. El impacto de esta técnica y las circunstancias personales me llevaron a profundizar iniciando la formación de profesores en el Happy Yoga: dos años intensos de experiencias que pusieron un poco de luz en el camino. Después seguí formándome: Yin Yoga, Nidra Yoga, Childplay Yoga, Mindfulness, Yoga para Empresas y Silla Yoga con Ximena Escobar.
Con toda ilusión colaboro con Yoganet para crear entre todos y todas un refugio para conectar con uno/a mismo/a y avanzar en el autoconocimiento. La cercanía y la confianza con las personas hace posible una relación fluida. Si escuchas, conoces; si conoces, comprendes; si comprendes creas un puente hacia el otro. Eso sirve también para tu relación contigo mismo. Esa es la intención: ofrecer herramientas para conectar con tus propios recursos personales. Desde la conciencia corporal y la atención al momento presente. 

​" Es el derecho y privilegio de todo ser humano el vivir una vida sana, feliz y espiritual" Yogui Bhajan

Profesora de Yoga para Embarazadas en Yoganet

El yoga es una herramienta fundamental en mi crecimiento personal. Me ayuda a conocerme, a superarme, a escucharme, a verme, a pasar de la necesidad de control y auto exigencia a la más pura rendición abriendo mi corazón y mostrándome como soy ......

Yo no tuve ni un embarazo ni un parto consciente con mis hijas y ser una Yoga Doula es una oportunidad para ayudar a otras mujeres a tomar decisiones desde lo que ellas son -diosas creadoras de vida- con mucho respeto y escuchando a su corazón. 

Tanit (Siri Amrita)

El sentimiento de reconectar con algo que hace vibrar tus células y tu alma. Esa experiencia me la ha dado día a día el Kundalini Yoga. Una herramienta poderosísima de autoconocimiento, mejora y conexión conmigo misma y todo lo que me envuelve.

El flechazo con el Kundalini Yoga fue rápido e intenso, así que decidí formarme como instructora y des de allí se me fueron abriendo más caminos.

Actualmente doy clases para Empresas en Yoganet.

Mireia Vila

Profesora de Yoga para empresas en Yoganet

Decidí formarme con Siri Gobind Kaur y cambió mi vida. El Kundalini me reconectó con mi esencia, me ayudó a ser más consciente, me dió paz y felicidad.

Desde que hice la formación he tenido la suerte de poder compartir ésta práctica con mucha gente distinta y darme cuenta de los beneficios que tiene para cada una de ellas.

Actualmente tengo la oportunidad de dar clases de yoga en empresas gracias a la maravillosa iniciativa que Yoganet ha puesto en marcha para que así estas enseñanzas estén al alcance de todo el mundo con la mayor facilidad posible.

Mónica Sánchez

Profesora de Yoga para empresas en Yoganet

Urbanista y Educadora. Compartir conocimientos que me encantan es una de mis mayores pasiones y de la manera que más aprendo. Como docente universitaria, y cursando un doctorado sobre metodologías de aprendizaje y enseñanza en el campo de la arquitectura, tuve la inquietud de formarme en yoga para compartir con otras personas una práctica que me equilibra en mi diario vivir y me hace sentir plena y feliz. Aunque es popular como un ejercicio físico, como un conjunto de posturas (asanas), eso es sólo la punta del iceberg. El yoga es una disciplina física, mental y espiritual, una forma integrada de auto transformación.

En 2016 me certifiqué como profesora de yoga por el Yoga Alliance 200hr y continúo formándome continuamente. Así conocí la hermosa familia Yoganet certificándome en Yoga para Empresas, con la ilusión de llevar a más sitios los beneficios que el yoga ofrece.