Mayo
27 al 29 de mayo: Retiro Detox Primavera
con Marisa de Pedro, Delphine Reynaud y Paula Colantonio
Te invitamos a una cura depurativa tanto a nivel físico como mental. Un fin de semana para descansar y mimarte en plena naturaleza con una cuidada alimentación basada en licuados, vegetales y frutas ecológicas
Aprenderás a cocinar alimentos llenos de nutrientes para recuperar tu vitalidad y bienestar… Yoga Restaurativo por la mañana, Yoga Nidra por la noche, Caminatas Conscientes por el bosque, Ecstatic Dance y algunas sorpresas...
Junio
Sábado 11 de junio "Aleja la ansiedad y descansa de forma eficaz" con Paola Idini
Serie de 4 encuentros de Salud y Yoga donde Paola nos brindará herramientas provenientes de Yoga Anatómico, Yoga Terapéutico y Ayurveda para ayudar al cuerpo a recuperar el equilibrio y la salud de forma natural.
Horario: 11 a 14
Lugar: Yoganet
Precio: 30€ taller individual / 25€ reservando 2 o más talleres de Salud y Yoga con Paola.
Sábado 18 de junio: "Sexualidad madura, sexualidad sabia" con Mireia Grossmann
La menopausia tiene fama de ser la culpable de todos los males, especialmente de los males del suelo pélvico, ese mundo entre las piernas. ¿Es una verdad ineludible? ¿Podemos hacer algo más allá de las hormonas? Que implicaciones tiene con el mundo sexual? En este taller teórico práctico cuestionaremos conceptos y practicaremos trucos posturales para ayudar al suelo pélvico en nuestro día a día.
Horario: 17 a 19
Lugar: Yoganet
Precio: 35€ soci@s Yoganet / 45€ No Socios
Julio
2 y 3 de julio Formación "Yoga Nidra I" con Paula Colantonio
Profundiza en esta técnica milenaria que te permite cultivar un estado de gran relajación física, mental y emocional a la par que trabajar con tu inconsciente
Horario: 10 a 19
Lugar: Yoganet
Precio: 200€
Septiembre
4 al 9 de septiembre: B L U Retiro de yoga y vacaciones en la isla de Cerdeña con Paola Idini y Paula Colantonio
6 días y 5 noches en una magnífica villa con acceso privado a la playa, en el sur de la isla de Cerdeña, a 30 minutos en coche de Cagliari, la capital.
Octubre
1 y 2 de octubre: Formación en Yoga Facial con Mireia Orozco
El Yoga Facial es un método fácil y natural que, a través de diversos ejercicios combinados con la respiración, nos ayuda a trabajar los músculos de la cara, el cuello y el cráneo.