RETIRO de YOGA "OTOÑO"
Retiro de yoga en l´Alt Empordà
15, 16 y 17 de Noviembre de 2024
Con Paula Colantonio, Vladimir Kolakovic y Mireia Orozco
Retiro de yoga en una magnífica Masía en Llampaies en l'Alt Empordà a 1 hora de Barcelona.
Todo está pensado y diseñado para que disfrutes y descanses
Desayuno, comida y cena vegetariana preparada con amor y arte por Vladimir
Taller de Yoga Facial con Mireia
Caminatas y actividades por el bosque con Paula y Mireia
Yoga restaurativo con Mireia
Yoga Nidra con Paula
Taller de automasaje facial y corporal con Mireia
Tiempo libre para disfrutar de los preciosos rincones de la Masía
¿Te lo vas a perder?
EL LUGAR
Can Gat Vell una finca restaurada con amor y mucho trabajo por Isabelle, su marido e hijos, situada en Llampaies un pequeño y tranquilo pueblo en l´Alt Empordà.
La finca, de más de 3000 m2, aloja dos antiguas Masías reconvertidas en alojamientos independientes, un espacioso jardín, piscina, rincones con encanto y espacio de aparcamiento.
A pocos metros se encuentra un sendero que lleva al bosque.
EL INTERIOR
EL PROGRAMA
VIERNES 15 de NOVIEMBRE
17.00 a 19.00: Llegada
19.00: Círculo de bienvenida
20.30: Cena vegetariana
22.00: Taller de Yoga Facial
SÁBADO 16 de NOVIEMBRE
8.30 Desayuno y tiempo libre
11.00: Caminata y actividades por el bosque
14.00: Comida vegetariana y tiempo libre
18:00: Yoga Restaurativo* y Yoga Nidra** en un precioso estudio loft
20.30: Cena vegetariana
22.00: Meditación en la capilla románica del siglo XII
DOMINGO 17 de NOVIEMBRE
8.30: Desayuno y tiempo libre
10.30: Yoga Restaurativo y Yoga Nidra en un precioso estudio loft
12.30 Taller de automasaje
14.00: Comida vegetariana
16.00: Círculo de despedida
* Yoga Restaurativo: Yoga suave.
**Yoga Nidra: Meditación. Más sobre Yoga Nidra.
LA COMIDA
Tendremos un menú vegetariano. Los platos se elaborarán con ingredientes de temporada y de producción local, creando platos repletos de sabor, color y propiedades nutricionales.
Entre las comidas se ofrece té, frutas y agua.
*Si tienes alguna alergia, o intolerancia en cuanto a la alimentación,
por favor coméntanoslo por privado y lo tendremos en cuenta.
EL EQUIPO
Mireia Orozco
Profesora Yoga Restaurativo y
Yoga Facial
Vladimir Kolakovic
Fundador de Yoganet
Chef vocacional
Paula Colantonio
Fundadora de Yoganet
Profesora de Nidra
EL PRECIO:
Early Bird reservando hasta el 31 de julio: 290€/persona en habitación doble o triple
Reservas a partir del 1 de agosto: 320€/persona
Suplemento por uso individual de la habitación: 100€
Para reservar tu plaza:
1- Transfiere el 50% del importe. El saldo restante se paga hasta una semana antes del inicio del retiro:
- Titular: Troguir SL
- Cuenta: ES21 2100 3765 3122 0010 0133
- Asunto "Reserva Retiro Yoganet + tu nombre"
2- Envía el comprobante a: paula@yoganet.es
Política de cancelación:
En caso de no poder asistir al retiro, o querer cancelar tu plaza, sólo te reintegraremos el valor de la reserva si podemos reemplazar tu reserva con otra inscripción.
El hacer tu reserva indica que has leído y aceptado los términos y condiciones de esta página.
Si tienes alguna duda, contacta a Paula por favor en el 648 183 649 ó en paula@yoganet.es
UBICACIÓN
Can Gat Vell está situado en l'Alt Empordà, provincia de Girona, en el pequeño núcleo de Llampaies.
Nos organizaremos para ir en coches compartidos