El verano representa el punto más álgido del ciclo estacional, caracterizado por ser un período en el que nos sentimos llenos de energía y en constante movimiento. Sin embargo, ésta es solo una fase de un ciclo natural que gradualmente nos dirige hacia las estaciones de carácter más yin: el otoño y, posteriormente, el invierno. A medida que avanza el tiempo, el clima se enfría y nuestra energía se vuelve más introvertida. Esta transición marca el paso hacia el descanso y la pausa. Es un período que nos invita a reposar más y a hacer menos.

Nuestra existencia está intrínsecamente entrelazada con la naturaleza y sus ciclos, y a menudo, nos resulta especialmente difícil equilibrarnos con los ritmos naturales. Así como los árboles dejan caer sus hojas, nos prepararemos para soltar y dejar atrás todo lo que ya no nos sirve.