Beneficios de la técnica hipopresiva:

• Reduce el perímetro de la cintura
• Reprograma la faja abdominal
• Cuida el suelo pélvico
• Mejora la postura
• Previene y mejora incontinencias, prolapsos, dolores de espalda
• Mejora los patrones respiratorios
• Recupera el tono después del parto
• Prepara para el embarazo

Facilita: Noe Patta. Profesora de Yoga. Especialista en Hipopresivos con  la técnica "Low Pressure Fitness".  Puedes conocer más sobre ella en su IG  noepattahipopresivos_y_yoga

Cuándo: Sábado 4 de febrero

Horario: 11.00 a 12.30

Dónde: En Yoganet, Sardenya 202 bis, Barcelona

Aportación: 15€ soci@s Yoganet/ No socios: 20€ . 

Para inscribirte contacta a Paula: paula@yoganet.es    648 183 649