"El suelo pélvico, el mundo entre tus piernas" con Mireia Grossmann
Sábado 23 de julio 2022 de 17.00 a 1900
Tanto nos gustó el taller anterior con la muy sabia y divertida Mireia, que a pedido de las participantes hay nuevo taller. Esta vez sobre el suelo pélvico en general.
El suelo pélvico es el conjunto de músculos que cierran el suelo de la pelvis. Popularmente hablando son los músculos que tenemos entre las piernas. ¿Por qué tiene tantos problemas? ¿Cómo lo podemos ayudar? ¿Cuales son los síntomas de alerta? Hablaremos de esto y de mucho más.
En este taller teórico-práctico entenderás los porqués del suelo pélvico. Aprenderás a activarlo y sobretodo a protegerlo, de una forma fácil, con trucos posturales para tu día a día.
Facilitadora: Mireia Grossmann
Mireia Grossman es osteópata, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, fisiosexóloga, comunicadora y divulgadora de salud.
Si aún no la conoces, su IG no tiene desperdicio: https://www.instagram.com/mireia.grossmann
Dirige Espai Alè @espaiale, en Barcelona, dando a conocer una zona del cuerpo largamente ignorada... el mundo entre tus piernas.
Es autora del libro El suelo pélvico al descubierto (Editorial RBA, 2020)
Horario: 17.00 a 19.00
Precio: 35€ soci@s Yoganet / 45€ no soci@s
¡Aforo limitado! Imprescindible inscribirte previamente.
Bizum al 616 483 400
ó
Transferencia a: Troguir SL Cuenta: ES21 2100 3765 3122 0010 0133
Indicando tu nombre + Taller Mireia Grossmann
Si tienes alguna dudas escribe por favor a: paula@yoganet.es o envía whatsapp al 648 183 649