´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐C´╗┐urso´╗┐ de Respiraci├│n Consciente´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐

Un botiqu├şn de respiraciones y├│guicas

Profesora: Ximena Escobar Ávila

Profesora de Yoga con más de 20 años de experiencia

Especialista en Yoga Terap├ęutico

´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐Una respiraci├│n para cada necesidad:´╗┐´╗┐´╗┐´╗┐

  • ┬┐Necesitas relajarte´╗┐?
  • ┬┐´╗┐Tienes insomnio´╗┐?
  • ┬┐Tu mente est├í muy agitada?
  • ┬┐Necesitas activarte y aumentar tu energ├şa ?
  • ┬┐Necesitas centrarte?
  • ┬┐´╗┐Buscas depurarte?ÔÇő
  • ┬┐´╗┐Calor´╗┐? 
  • ┬┐ Hipertensi├│n?


Aprende a usar el poder de tu respiraci├│n 

  • Tomar├ís conciencia del poder de la respiraci├│n a nivel f├şsico, mental y emocional
  • Dominar├ís diferentes t├ęcnicas de respiraci├│n 
  • Sabr├ís aplicarlas con diferentes prop├│sitos
  • Calmar├ís tu mente

18 videos, 10 audios y textos

5 a 10 minutos por d├şa

10 semanas

Precio normal: ÔéČ250

OFERTA suscriptores blog: ÔéČ149  

+ 50% de descuento adicional en la semana del BLACK FRIDAY aplicando el c├│digo BLACKWEEK50

El 50% descuento BLACK FRIDAY es v├ílido desde el 25/11/2019 a las 12.00 al 01/12/2019 a las 23:59  (hora de Brasi)

A qui├ęn va dirigido

  • Personas que nunca han practicado yoga o meditado. Este curso no requiere experiencia previa. 
  • Personas que practican o han practicado yoga y quieren profundizar en la pr├íctica del Pranayama.

Contenidos 

  • Respiraci├│n completa
  • Kumbhaka
  • Bhandas
  • Nadi Sodhana Pranayama
  • Ujjayi Pranayama
  • Kapalabhati Pranayama
  • Sitali Pranayama
  • Chandrabheda Pranayama
  • Sitkari Pranayama
  • Meditar en la respiraci├│n
  • 15 d├şas de garant├şa de devoluci├│n sin preguntas

    "Si no est├ís 100% satisfecho con ´╗┐el curso´╗┐ por la raz├│n que sea, puedes pedir tu devoluci├│n de dinero en un plazo m├íximo de ´╗┐15´╗┐ d├şas despu├ęs de la compra.".

    Preguntas Frecuentes 

    ┬┐D├│nde se realiza el curso?

    El curso es totalmente online. Lo realizarás cómodamente desde tu casa o donde te encuentres. Para seguirlo, sólo necesitas un ordenador, tableta o smartphone y conexión a internet...

    ┬┐Es necesario instalar alg├║n programa?

    No necesitar├ís instalar nada. Podr├ís seguirlo desde todos los dispositivos que tengas (ordenador, tablet, smartphone,ÔÇŽ) y desde cualquier sistema operativo (Windows, Mac, Linux).

    ¿Debo realizar prácticas diariamente?

    Si. Necesitas disponer de 5 a 10 minutos por d├şa, a la ma├▒ana y a la noche para practicar los ejercicios de respiraci├│n.

    ┬┐Qu├ę incluye el curso?

    Es un curso 100 % práctico compuesto por 10 lecciones con 18 videos, 10 audios que te guiarán en la práctica diaria y textos explicativos para ayudarte a fijar los conocimientos más fácilmente.

    ┬┐Caduca el curso?ÔÇő

    No caduca. Tienes acceso de por vida.ÔÇő

    × Hola, soy Paula ┬┐En qu├ę puedo ayudarte?