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Contenidos
- Comprender el envejecimiento desde una mirada integral.
- Movimiento funcional y autonomía
- Yoga adaptado
- Bienestar emocional
- Facilitación de grupos.
- Participación comunitaria.
- Diseño de proyectos.
- Prácticas reales.
Formación Profesional en Movimiento Adaptado y Yoga en Silla para el Envejecimiento Activo
El movimiento fortalece el cuerpo y la mente.
Los vínculos, las ganas de vivir.
100 horas de formación presencial teórico-práctica
Prácticas reales en el Casal TV de Suara Cooperativa
Financiación hasta en 9 cuotas con la tarjeta CaixaBank
Enseñanza personalizada
Grupo pequeño
12 - 15
Muévete para que otros sigan moviéndose
Lugar: Yoganet, Gran Vía 774, 5º1, Barcelona
Inicio: Sábado 26 de Septiembre. FIN: Sábado 9 de Enero.
Formación INTENSIVA : Duración 4 meses
Contacto: Paula 648 183 649
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Una formación diferente
Enfoque interdisciplinar. Integra conocimientos de movimiento adaptado, yoga en silla, envejecimiento activo, autonomía funcional, bienestar emocional y participación comunitaria.
Aprendizaje práctico desde el primer día. Combina formación teórica con prácticas reales en el Casal TV de Suara Cooperativa y el acompañamiento de un equipo experto.
Basada en la experiencia de Yoganet. Recoge más de una década de trabajo con personas mayores.
Perfil profesional emergente. Te prepara para responder a una necesidad social creciente en centros de mayores, residencias, entidades sociales, ayuntamientos y proyectos comunitarios.
Más allá del ejercicio físico. Aprenderás a utilizar el movimiento como herramienta para favorecer la autonomía, prevenir la fragilidad, fortalecer la confianza y crear espacios de relación y participación.
Grupos reducidos y acompañamiento personalizado. Para garantizar un aprendizaje cercano, práctico y adaptado a cada participante.
En esta formación integrarás:
Movimiento
Yoga en Silla
Comunidad
Bienestar
Acompañamiento
Finalizarás la formación con un perfil profesional híbrido y especializado, preparado para responder a una necesidad creciente de nuestra sociedad
Más de 10 años de experiencia
Acompañando a personas mayores en clases de yoga en silla.
Formación presencial
Aprendizaje cercano, práctico y con especialistas de distintos ámbitos.
Prácticas reales
Aplicación inmediata de los conocimientos.
Más de 100 clases grabadas
Material de apoyo durante 4 meses.
Tutorías personalizadas
Seguimiento individualizado.
Grupo reducido
Para una experiencia más cercana y transformadora.
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Prácticas en el Casal TV de Suara Cooperativa
Aprenderás en contacto directo con las personas mayores del Casal TV de Suara Cooperativa.
Tendrás además tutorías personalizadas y seguimiento individual durante todo el proceso.
10 prácticas profesionales y tutorías personalizadas
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Salidas profesionales
No solo aprenderás una metodología; descubrirás cómo convertirla en una oportunidad profesional.
Te acompañaremos para identificar dónde y cómo aplicar lo aprendido.
:
Especialízate en un ámbito con una demanda creciente y de gran impacto social. Forma parte del cambio.
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Un perfil profesional para responder a los retos del envejecimiento
La sociedad envejece. Una de cada cinco personas en Cataluña tiene más de 65 años. Vivimos más años que nunca. Al mismo tiempo, cada vez existen más programas, entidades y proyectos orientados a promover el envejecimiento activo. Esta realidad hace que aumente la necesidad de profesionales capaces de responder a los nuevos retos que plantea el envejecimiento.
Especializarte en Movimiento Adaptado, Yoga en Silla y Envejecimiento Activo significa responder a una necesidad creciente de nuestra sociedad y desarrollar un perfil profesional híbrido, especializado y con un gran impacto social.
¿Quién va a acompañar
esta transformación?
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¿A quién va dirigida?
Esta especialización está pensada para personas que desean ampliar sus competencias profesionales y desarrollar una salida laboral con impacto social.
Especialmente dirigida a:
- Profesores/as de yoga
- Profesores/as de pilates
- Profesores/as de danza
- Profesionales de actividad física
- Fisioterapeutas.
- Profesionales del movimiento
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Calendario de la formación
Sábados de 9:00 a 19:00 hs
Domingos de 9:00 a 14:00 hs
Fechas
- 26 y 27 de septiembre
- 10 y 11 de octubre
- 24 y 25 de octubre
- 7 y 8 de noviembre
- 28 y 29 de noviembre
- 9 de enero (de 9:00 a 14:00 hs)
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El equipo
Paola Idini
Es profesora y formadora de yoga, especializada en Hatha Yoga, Anusara Yoga, Yoga Terapéutico y Ayurveda. Tras una trayectoria como arquitecta y doctora en Arquitectura y Urbanismo, orientó su carrera hacia el movimiento, la salud y el bienestar. Actualmente forma a futuros profesores de yoga y acompaña procesos de práctica adaptada, integrando rigor, sensibilidad y un enfoque centrado en el movimiento consciente y el cuidado personalizado.
Eva Miquel
Más de 10 años acompañando personas mayores en Yoganet y en Centros Cívicos de Barcelona. Diplomada en Trabajo Social. Profesora de Kundalini Yoga. Formaciones complementaria en Yin Yoga y Nidra Yoga. Especialista en mindfulness. Su objetivo principal es adaptar la práctica y abrirla a todas las personas. Cada condición física merece un lugar donde experimentar y sentir el cuerpo, alternar el movimiento con reposo y compartir la experiencia. “Porque tod@s necesitamos un lugar donde ser reconocidos y aceptados”.
Paula Colantonio
Es fundadora de Yoganet. Desde hace más de diez años desarrolla un laboratorio vivo de envejecimiento activo, aprendiendo cada día junto a las personas mayores que participan en sus programas. Es profesora y formadora en Yoga Nidra, licenciada en Historia y cuenta con una trayectoria diversa en la docencia, la empresa y el emprendimiento. Su trabajo está guiado por el compromiso con proyectos que promueven el bienestar, la participación y una sociedad más humanaE
Paola Idini
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Eva Miquel
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Paula Colantonio
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Formas de pago
Queremos que el acceso a la formación no sea un problema. Si deseas hacer la formación, habla con nosotras.
Pago único de 1.750 €
Obtiene un importante descuento por pago único.
Pago financiado 1.900€
Financiado hasta en 9 cuotas con la tarjeta de crédito de CaixaBank.
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Certificado de Especialización de Yoganet
Al finalizar la formación y superar los requisitos de evaluación, recibirás el **Certificado de Especialización en Movimiento Adaptado y Yoga en Silla para el Envejecimiento Activo**
Certificado de Especialización en
Movimiento Adaptado y Yoga en Silla para el Envejecimiento Activo
que acredita las competencias adquiridas para diseñar e impartir programas de movimiento adaptado dirigidos a personas mayores, promoviendo su autonomía, bienestar y participación activa.
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Preguntas frecuentes
Idealmente el perfil es el de una profesora de yoga con una formación de 200 horas. También personas con un trabajo corporal realizado.
Lo más importante es tener interés por acompañar a las personas mayores y disposición para aprender. Consulta tu caso.
No. Está dirigida tanto a profesionales del yoga o el movimiento como también a personas con trabajo corporal previo interesadas en formarse en el ámbito del envejecimiento activo, el bienestar y los cuidados.
Es especialmente adecuada para:
- Profesores/as de yoga que quieran especializarse en personas mayores.
- Profesionales del movimiento
- Fisioterapeutas
- Profesores de educación física
- Personas en proceso de reorientación profesional interesadas en desarrollar un perfil especializado en movimiento adaptado y acompañamiento comunitario que tengan un trabajo corporal realizado. Consulta.
Las prácticas forman parte esencial de la formación porque te permiten aplicar lo aprendido en un entorno real y adquirir experiencia con el acompañamiento del equipo docente.
A lo largo del programa realizarás 10 sesiones prácticas con grupos de personas mayores en una entidad colaboradora.
El recorrido es progresivo:
- Observación: conocerás la dinámica de las sesiones y la metodología de trabajo.
- Participación: colaborarás en la preparación y el desarrollo de las actividades.
- Intervención guiada: irás asumiendo un papel cada vez más activo, siempre con supervisión y feedback personalizado.
El objetivo es que finalices la formación con experiencia práctica, seguridad y recursos para diseñar y facilitar sesiones de movimiento adaptado y yoga en silla en diferentes contextos, como casales, centros de día, residencias, asociaciones o proyectos comunitarios.
No son prácticas simuladas: trabajarás con personas mayores en un contexto real, acompañado en todo momento por profesionales con experiencia.
¿Cómo funciona la financiación?
Puedes elegir entre un pago único con descuento o pago fraccionado hasta en 9 meses pagando con la tarjeta de crédito de CaixaBank.
Nuestro objetivo es que el aspecto económico no sea una barrera para acceder a una formación con impacto social.
La formación se desarrolla en grupos reducidos de entre 12 a 15 participantes.
Este formato nos permite ofrecer un acompañamiento cercano, un aprendizaje más personalizado y garantizar que todas las personas puedan participar activamente en las prácticas y recibir seguimiento individual durante todo el programa.
Esta formación te prepara para especializarte en movimiento adaptado, yoga en silla y acompañamiento comunitario de personas mayores, un ámbito con una demanda creciente impulsada por el envejecimiento de la población y la necesidad de promover una longevidad más activa, saludable y participativa.
Al finalizar la formación, habrás adquirido las competencias necesarias para diseñar, adaptar e impartir programas de movimiento dirigidos a personas mayores en diferentes contextos profesionales.
Podrás trabajar o colaborar en:
- Casales y centros de personas mayores.
- Centros de día y residencias.
- Ayuntamientos y programas municipales de envejecimiento activo.
- Entidades sociales, asociaciones y fundaciones.
- Cooperativas y proyectos de cuidados comunitarios.
- Centros de yoga, bienestar y actividad física que quieran ofrecer programas adaptados.
- Como profesional independiente, desarrollando proyectos propios y colaborando con diferentes entidades.
Además, aprenderás a diseñar proyectos, trabajar en equipos interdisciplinares, establecer alianzas con organizaciones del territorio y desarrollar iniciativas que promuevan la autonomía, el bienestar y la participación activa de las personas mayores.
Más que una formación técnica, esta especialización te abrirá las puertas a un ámbito profesional innovador que integra movimiento adaptado, bienestar y cuidados comunitarios, preparándote para responder a uno de los grandes retos sociales de las próximas décadas.
Solicita información
Déjanos tus datos y el equipo de Yoganet se pondrá en contacto contigo personalmente para explicarte todos los detalles de la formación y resolver cualquier duda.