Retiro Yoganet

24 al 26 de noviembre de 2017

Mas Caputxa, Hostalric, Girona

 

Retiro Detox para prepararte para el Invierno. Regálate tiempo de calidad, descansa, relájate y mímate, purificando tu cuerpo y tu mente en un entorno maravilloso.

Lugar

Masía Mas Caputxa

Mas Caputxa es una hermosa masía localizada en Hostalric (Girona).

Todas las habitaciones (dobles o triples) tienen baño privado.

Cómo llegar desde la estación de RENFE de Hostalric

Fechas y horario

Del viernes 24  de noviembre de 2017 a las 19.00 al domingo 26 de noviembre de 2017 a las 16.00.

Coste

350 € 

Apuntándose antes del 1/10: 250€

Incluye alojamiento, pensión completa y actividades.​

Programa de actividades

. Sesiones de  Hatha Yoga y Kundalini Yoga con Ximena y Renata centradas en pulmones e intestino grueso para preparar el cuerpo para el invierno

. Sesiones de Nidra Yoga con Paula para la relajación profunda e instauración de nuevos hábitos y patrones mentales​

. Caminatas conscientes en la naturaleza para ​recargarte y re-conectar con tu esencia

. Sadhana matinal con los mantras de la Era de Acuario cada día (opcional)

. Sesiones de expresión y creatividad a través de juegos teatrales, corporales, vocales 

. Alimentación energética detox y consejos de alimentación para la temporada otoño-invierno

Para reservar tu plaza para el Retiro:

1- Transfiere 100€ (el saldo restante se paga en efectivo el día de inicio del Retiro):

  • Titular: Troguir SL
  • Cuenta: ES21 2100 3765 3122 0010 0133
  • Asunto "Reserva retiro Yoganet"

2- Envía el comprobante a: paula@yoganet.es


Con Ximena, Renata y Paula

Fundadoras de Yoganet y profesoras de Yoga.

Más información.​