Para que nuestro organismo pueda funcionar adecuadamente es fundamental que cada órgano reciba las cantidades de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales necesarios para el armónico trabajo de cada célula.

Los oligoelementos, como su nombre lo indica, son aquellos minerales necesarios para el desarrollo armónico celular, pero requeridos en muy pequeñas cantidades. Por ejemplo, a diferencia del calcio y el sodio que son necesarios en cantidades diarias de 1200 mg y 4000 mg respectivamente, el oligoelemento cobre se necesita en la muy pequeña cantidad de 0,6 mg. al día.

A pesar de estas ínfimas cantidades, los oligoelementos son imprescindibles para la mayoría de las reacciones bioquímicas del organismo; de tal forma que ellos intervienen en la síntesis de las hormonas, en la digestión de los alimentos, en la reproducción celular y en el sistema de defensa del cuerpo.

El actual sistema de vida occidental y la industrialización indiscriminada del sector de los alimentos han hecho que muchas personas no consuman la cantidad de oligoelementos necesarias; esto hace que muchas de las enfermedades conocidas como crónicas sean también resultado de éste déficit. Por ejemplo, los estados de cansancio permanente, la rinitis, la sinusitis, el asma, la depresión, el insomnio, las migrañas, los dolores reumáticos y los dolores abdominales crónicos son algunas de las condiciones que se benefician, entre otras, de la terapia con oligoelementos.

Aunque la mayoría del déficit de oligoelementos es debida a su bajo consumo también es verdad que algunos alimentos y otros malos hábitos pueden influir negativamente en la absorción de ellos. A continuación presento una pequeña lista de situaciones en las que los oligoelementos ven desfavorecidos su absorción:

La fibra vegetal en exceso impide la adecuada absorción del hierro, el calcio y el magnesio. Por ejemplo, el salvado de trigo (tan útil para los problemas de estreñimiento y en la prevención de los tumores intestinales) impide que el calcio se absorba adecuadamente.

La mezcla de algunos alimentos genera competencia negativa de algunos oligoelementos. Por ejemplo, los alimentos ricos en calcio compiten con el zinc, el magnesio con el calcio y el hierro con el zinc.

La polución atmosférica altera el equilibrio de los oligoelementos. Es conocido el efecto devastador sobre el cuerpo de la polución con metales como el plomo, el mercurio o el cadmio.

Oligoelementos y usos

Los terapeutas empleamos los oligoelementos como herramienta terapéutica cuando encontramos, ya sea clínicamente o a través de exámenes especiales, que estas sustancias se encuentran por debajo de las cantidades requeridas en el organismo.

Una manera rápida para detectar las concentraciones de oligoelementos en nuestro cuerpo se realiza tomando una muestra de cabello y enviándola a un centro especializado para el estudio de la cantidad de oligoelementospresentes en ellos. Sin embargo, es un examen de alto costo económico y los centros que realizan procedimientos confiables de este tipo no son fáciles de encontrar; por ello recurrimos alternativamente al examen físico que nos hace alertar sobre los déficit de estos oligoelementos. A continuación enumeramos algunas de las relaciones entre un oligoelemento y ciertas enfermedades, haciendo la advertencia que siempre es necesario un adecuado diagnóstico antes de utilizar el oligoelemento.



Boro

Este oligoelemento es útil en el proceso de la formación del hueso, por ello lo empleamos en los casos de osteoporosis en la menopausia; en los niños con trastornos del crecimiento, en los problemas de la consolidación de las fracturas y en algunos casos de artritis.

Calcio

Además de su conocido efecto sobre el hueso, también se ha visto que este oligoelemento está relacionado con los calambres en las piernas y brazos; el insomnio, los dolores menstruales intensos, en el síndrome premenstrual y en las palpitaciones cardiacas y los estados de nerviosismo.

Cobalto

Es necesario en el proceso de absorción y utilización de la vitamina B12. Por ello en muchos de los estados de anemia debido a ésta vitamina, la administración de Cobalto mejora la debilidad general, la somnolencia y los síndromes de fatiga crónica. También la empleamos en los casos de dolores abdominales, espasmos de las arterias o venas, la hipertensión arterial y en algunos casos de alergias y migrañas.

Cromo

Es llamado el oligoelemento contra la obesidad y el estimulante de la longevidad. Lo utilizamos en los estados de envejecimiento prematuro, la diabetes, los estados de hipoglucemia y en los deportistas para favorecer su rendimiento muscular. Favorece la cicatrización y disminuye la grasa corporal.

Cobre

Es uno de los oligoelementos que más empleamos. De hecho, decimos que el cobre le da color a la vida. Tiene utilidad en los casos de infertilidad, en el acné, en todas las alergias (asma, rinitis, sinusitis alérgica, dermatitis alérgica, etc.), en las gripas a repetición, en las enfermedades infecciosas a repetición, en el reumatismo y en el vitiligo. Debe anotarse que, como ya lo anotábamos, el zinc y el cobre pueden interactuar entre ellos por lo tanto deben darse las cantidades adecuadas para que no exista interferencia entre ellos.

Fluor

Es útil para a prevención de la caries dental, las uñas quebradizas, caída del cabello, osteoporosis, raquitismo.

Germanio

Es útil en el envejecimiento prematuro, los estados de desvitalización general, el síndrome de fatiga crónica y la impotencia. Dado que su eliminación ocurre a través del riñón, debe tenerse especial cuidado en las personas que tienen alterada la función de éste órgano.

Yodo

Util en los estados de obesidad por hipotiroidismo, debilidad muscular, reumatismo, colesterol y/o triglicéridos elevados, dolores menstruales intensos, hipertensión arterial y nerviosismo.

Potasio

En los trastornos cardiovasculares, especialmente cuando se toman diuréticos, es muy útil; en el alcoholismo, las alergias, el insomnio y en el reumatismo crónico. Hay estudios que muestran resultados excelentes en el tratamiento del cáncer.

Litio

Es otro de los oligoelementos que usamos con gran regularidad por sus efectos benéficos sobre los estados depresivos o maníaco-depresivos; en la hiperemotividad, en las personas ansiosas, en el insomnio de origen ansioso, en las personas irritables y en las personas con epilepsia o con diabetes.

Manganeso

Es uno de los oligoelementos que protege al cuerpo por su efecto antioxidante, por ello lo utilizamos en los episodios de infecciones gripales a repetición, en los trastornos alérgicos, en los vértigos, en las migrañas, en los trastornos de la memoria, en los dolores articulares, etc. Muy útil, junto al oligoelemento Cobre, en los niños con enfermedades respiratorias a repetición.

Magnesio

En la preeclampsia, en el alcoholismo, en la depresión, en el estrés, en el nerviosismo, en los trastornos del ritmo cardíaco, en los trastornos prostáticos, en las enfermedades autoinmunes y en el cáncer. Algunos casos de angina de pecho se han beneficiado con el uso del oligoelemento magnesio.

Molibdeno

Lo utilizamos con mucha frecuencia en los casos de gota o exceso de ácido úrico en sangre, en las caries dentales (su prevención), en la fatiga crónica y en la pérdida de peso y es de gran utilidad en los casos de impotencia sexual. Es uno de los grandes antioxidantes.

Níquel

Es un gran regulador del metabolismo del páncreas, por ello es de gran utilidad en las personas que tienen diabetes, hipoglucemias, y trastornos digestivos. También lo utilizamos en los casos de cirrosis hepática, en el estreñimiento y en la osteoporosis.

Fósforo

Es el oligoelemento de la energía vital. De utilidad en los niños con trastornos del crecimiento, en quienes adelgazan sin quererlo, en el estrés, en las contracturas musculares dolorosas, en la fatiga física o emocional.

Azufre

Es de gran utilidad en las personas con acné, en el asma, en los eczemas crónicos, en el estreñimiento, en las enfermedades del hígado y de la vesícula biliar y los episodios de urticaria.

Selenio

Es uno de los oligoelementos que más recomendamos para prevenir las enfermedades de la próstata. De hecho, se dice que es el oligoelemento anti-cáncer; de tal forma que lo sugerimos a los fumadores, a los alcohólicos y quienes deben tomar crónicamente muchas drogas. Aumenta la líbido, por ello es de gran utilidad en los casos de impotencia. Si se toma en altas dosis puede ser cancerígeno.

Silicio

Es el oligoelemento que aporta rigidez, por ello lo utilizamos en las fracturas que demoran en consolidarse y en la osteoporosis. Igualmente se utiliza en los episodios de alergia, en el prostatismo y en las verrugas.

Vanadio

Es el oligoelemento que le aporta belleza a la piel y es muy útil en las personas con celulitis y que tienden a la obesidad. Igualmente es uno de los mejores oligoelementos para tratar los problemas de elevación del colesterol y los triglicéridos.

Zinc

Es de gran utilidad para los trastornos de fertilidad, impotencia y/o frigidez, por ello ha sido llamado el oligoelemento reproductor. Igualmente es útil en los casos de acné, pérdida de la memoria, el gusto o el olfato. A las mujeres que toman anticonceptivos orales por largos períodos les recomendamos tomar oligoelemento Zinc.

Aluminio: tiene una acción en el sistema nervioso como ayuda al trabajo intelectual y mejora los estados de ansiedad, insomnio y estres.

Propiedades: Las concentraciones mas altas de Aluminio se observan en los pulmones, el hígado, los testículos, ovaros y próstata. Sl aluminio posee un papel encimático importante, relacionado con la deshidrogenasa succinica que es un transportador de oxígeno indispensable para el organismo y punto de partida para los mecanismos de oxido- reducción.
Aumenta las reacciones del fitocromo. Forma quelatos con aminoácidos y se haya presente en las transaminasas. Ejerce una acción sobre el sistema nervioso central. La vitalidad cerebral y nerviosa, posee una acción reguladora del sueño.

Nº1: Aluminio: Problemas menores de adaptación escolar, regulador del sueño, en casos de insomio por sobrecarga intelectual. 28

Plata: En asociación con el cobre o el oro sirve como agente preventivo de las infecciones, es muy util en periodos de convalecencia y asténia.





Nerviosismo-irritabilidad: Litio 
Ansiedad: Manganeso-Cobalto y Litio. 
Ansiedad depresiva: Cobre-oro-plata y Litio. 
Insomnio: Manganeso-Cobalto, Aluminio, Litio. 
Obesidad: Zinc-niquel-cobalto, potasio, litio. 
Alergia Estacional: Manganeso, Azufre. 
Amigdalitis preventivo: Manganeso-Cobre, Azufre 
Amigdalitis durante la crisis: Cobre-oro-plata, cobre, bismuto. 
Asma: Manganeso, fosforo, azufre 
Fragilidad respiratoria: Cobre-oro-plata, manganso-cobre





Acerca de la Oligoterapia
por L.. K. Garcés
Revista Mundo Natural » Salud » Terapias Alternativas





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El agotamiento, estrés, insomnio, ansiedad, depresión y hasta la soledad que sufre el ser humano se debe a una defiente alimentación, la cual no llega a cumplir el requerimiento diario de nutrientes y elementos químicos que el rganismo necesita para realizar las labores, reacciones y funciones básicas durante el día.

¿Qué es la oligoterapia?

La oligoterapia es la terapia que pretende complementar la alimentación con los minerales adecuados, de manera que el cuerpo recupere la energía y vitalidad necesarias para su rendimiento óptimo. La terapia no intenta cubrir estados carenciales de nutrición, sino su objetivo es regular procesos enzimáticos. Esta terapia no se contraindica con ninguna otra.

Los oligoelementos

Los oligoelementos son minerales presentes en los organismos vivos en cantidades ínfimas, pero que son indispensables para el desarrollo de las funciones biológicas normales indispensables para la vida, ya que actuan como catalizadores de numerosas reacciones metabólicas del organismo. Así, pues, su ausencia o baja dosis dificultaría procesos tan esenciales como la elaboración de enzimas, por ejemplo. Por tanto, la falta o inutilidad de algun oligoelemento da lugar a un déficit enzimático, el cual, a su vez, origina una alteración metabólica que causa una patología funcional.

¿Qué provoca el déficit de oligoelementos?

Si se comiese de forma adecuada y con alimentos de calidad, es decir, no procesados, no demasiados fritos o podres en contenido nutricional, no faltarian los oligoelementos en el cuerpo. Sin embargo, la presencia de sustancias artificiales, por ejemplo, cada vez más común en los alimentos, provoca una inutilización biológica de éstos.

Importancia de las enzimas en la salud

Las enzimas promueven las acciones químicas, son los catalizadores que controlan las reacciones químicas de todo aquello que expresa vida. Un catalizador es una sustancia capaz de acelerar o retardar una reacción pero sin alterar el resultado final de la misma. El equilibrio fisiológico del organismo se regula por un conjunto de reacciones químicas llamadas metabolismo, las cuales dependen de una serie de sustancias llamadas enzimas, encargadas de realizar complejas reacciones específicas. Los oligoelementos ayudan a esta importante función de las enzimas.

La utilidad de la oligoterapia en la salud

La oligoterapia se usa para tratar diferentes problemas de salud y afecciones anímicas, como la depresión, el insomnio, el estrés, el agotamiento, etcétera.

Modo de administracion de los oligoelementos

La mejor forma de aprovechar los oligoelementos es en forma líquida (se venden en foma de ampolletas bebibles), y no deben contener conservadores.Además deben presentarse en concentraciones bajas, y las dosis deben ingerirse fuera de las comidas, ya sea 15 minutos antes de ingerir los alimentos o 2 horas después. Deben ser suministrados por vía sublingual, es decir, mantenerlos debajo de la lengua 1 o 2 minutos antes de tragar de manera que las mucosas que se encuentran en las terminales nerviosas debajo de la lengua presentan una excelente permeabilidad.

Emociones y oligoelementos

Los oligoelementos están relacionados con cantidad de procesos metabólicos, su importancia aunque pase desapercibida, es tan importante que nuestro cuerpo no podría funcionar sin ellos. Recientes investigaciones han relacionado cada elemento con una función o actividad del organismo, asi como los estados emocionales como a continuación se muestra.